家計管理 床面積を広げると、暮らしは軽くなる
キッチンマット、スリッパ、カーペット——床に敷いていたものを手放したら、掃除・衛生・気持ち・運気まで、暮らしが思った以上に軽くなりました。床面積を広げるメリットを6つの視点で整理します。
2026-06
家計管理 
【健康・美容】 妊娠を機にカフェインをやめた
妊娠をきっかけに、毎日2〜4杯のカフェラテをやめました。つらい離脱症状のピークの越え方から、睡眠・気分・お金に起きた変化、HSPや妊娠中の付き合い方まで、研究データと実体験で綴ります。
高齢出産 42歳・初産・自然妊娠。データで見る「高齢出産」のいま
42歳・初産・自然妊娠。ネットの不安をいったん脇に置いて、厚生労働省のデータで「高齢出産」を静かに見つめ直しました。出産年齢の50年の推移と、この時期に授かったことの意味について。
【健康・美容】 髪は「神」に通ずる。月1回の美容院で厄落とし
実は手のかかるショートカット。月1回通う私が、髪を切ると心まで軽くなる理由を、スピリチュアルとデータの両面から綴ります。