自己投資 早寝早起きしたいなら、リモートワークが最強の環境だった【データで検証】
「早起きできないのは意志が弱いから」——本当にそうでしょうか。通勤時間・睡眠データをもとに、リモートワークが早寝早起きを後押しする構造的な理由を検証します。あなたの通勤時間を入れると、年間何時間が返ってくるかも計算できます。
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自己投資 朝4時に起きるために、飲み会はほぼ断っている話
毎朝4時に起きて2時間歩く習慣を守るために、飲み会をほぼやめました。アルコールが睡眠に与える影響のデータ、飲み会に行きたくない人が約7割というデータ、そして「すべてを選ぶことはできない」というエッセンシャル思考——自分なりの参加基準と、断ることへの葛藤を正直に書いています。
自己投資 世界のトップ経営者は何時に起きるのか？ 成功者11人の起床時間を徹底調査
世界のトップ経営者11人の起床時間を調査・一覧化。成功者の64%が朝6時前に起床というデータから、早起きと成功の関係を読み解きます。
自己投資 早起き経営者の会社に倒産なし！成功者が朝を大切にする理由
「朝4時に起きるなんて、無理に決まっている」と思っていませんか？実は、朝4時起きは一度習慣化してしまえば、人生のあらゆる面にプラスの影響をもたらす、最強の自己投資です。今回は、朝4時起きのメリットをさまざまな角度からご紹介します。
朝4時...
自己投資 成功者はみな早起き
早起きを習慣化するためのコツ
早起きを習慣にするうえで大切なのは、完璧を求めないことです。
多くの人は、早起きを始める前に
・何をするか決めなければならない
・目的を明確にしなければならない
と考えてしまいます。
しかし、それが...
FIRE コーストFIREとは何かをわかりやすく解説
コーストFIREとは何か
コーストFIREとは、老後資金のための投資をこれ以上続けなくてもよい状態を指します。
つまり、すでに用意した資産を長期運用することで、将来必要な資産額に到達できる状態です。
たとえば、60歳時点で3,000万...
家計管理 住宅ローンの諸費用ローンに注意
以前の記事では、住宅ローンを組んだ際に諸費用ローン（付帯ローン）の金利について解説しました。
諸費用ローン（付帯ローン）の59万円を20年で返済すると利息が26万円になった
わが家が契約した諸費用ローン（付帯ローン）は、59万円を年利4...
家計管理 ふるさと納税を活用して資産形成を加速させる方法
ふるさと納税とはどんな制度なのか
ふるさと納税とは、自治体に寄附を行うことで税金の控除を受けることができる節税制度です。
寄附をすると、寄附金額から自己負担2,000円を差し引いた金額が、所得税と住民税から控除されます。
例えば50,...
自己投資 医療脱毛は最高の自己投資
医療脱毛は自己投資として非常に優秀
私は資産形成やFIREを目指す中で、さまざまな支出について見直してきました。
節約するべき支出と、むしろ積極的に使うべきお金があります。
その中で私が強く感じているのが、医療脱毛は非常に優秀な自己投...
投資 生活防衛資金ゼロから見直して50万円を確保
資産形成を始めると、できるだけ多くのお金を投資に回したいと考えるようになります。私もその一人です。
これまで生活防衛資金を持たず、余剰資金はすべて投資信託に回してきました。
しかし改めて資産形成について考えたときに、「王道のやり方を守ろ...