40代ライフスタイル

わたしはお酒をまったく飲まない。もともとアルコールが体質的に合わず、過去に場の空気を読んで一杯だけ付き合ったこともあるが、今はそれすら必要ないと断言できる。飲み会にも行かない。我が家にお酒を飲む習慣はなく、職場でも飲み会はほとんどない。朝4...

「映画も読書も好きだけど、どっちが人間力を上げるんだろう？」 ふと気になって調べてみたら、科学がかなりはっきりした答えを出していた。 📌 結論から言うと...