習慣

読書

大島淳一(渡部昇一)訳『眠りながら巨富を得る』──実践してわかった、潜在意識と富の関係

「眠りながら巨富を得る」──このタイトル、最高じゃないですか。訳者の大島淳一は、実は『知的生活の方法』で知られる渡部昇一先生のペンネームでした。10年以上この本を読み続けて、個人事業主として自由に暮らせるようになった私が、本書の魅力とマーフィーの人物像を整理します。
睡眠

成功者はみな早起き データで見る、朝4時習慣の科学的根拠

富裕層・成功者の起床時間データ 富裕層の生活習慣を見ていると、共通点のひとつに「早起き」があります。元ゴールドマン・サックスの田中渓さんは毎日3時45分起き、同じく元ゴールドマン・サックスの河村真木子さんも朝4時起きを習慣にしてい...
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