節約術 「No Money Day(NMD)とは?『お金を使わない日』5つの効果」 夫婦2人で食費13万円、Uber Eats常用の我が家がノーマネーデー(NMD)に挑戦。4%ルールから逆算すると、月5万円の食費削減はFIRE目標を1,500万円下げる威力がある。「収入を増やすより支出を減らす方が簡単」を実証する節約戦略を解説。 2026.05.05 節約術