【健康・美容】 タバコ・カフェイン・酒・くすりについて考えたこと 依存症史研究の第一人者デイヴィッド・T・コートライトが名づけた「ビッグスリー」――アルコール・タバコ・カフェイン。客観的なデータを交えながらそれぞれの危険性を整理し、妊娠をきっかけに見直した「くすり」との付き合い方についても、自分自身の経験を交えてまとめました。 2026.08.03 【健康・美容】